Dr I Greams | Nasıl Doğal Fuar Skin Get

Dusky güzel - biz, böylece bizim karanlık tenli hakkında kendimizi teselli kaç kere? Biz kesinlikle güneş ve maruziyet yıllar boyunca oluşmuş tüm koyulaşması ve gölgeleri kaldırmak ama biz biz doğduk renk veya elimizdeki melanin miktarını değiştiremezsiniz. Güneş ışığı, bronzlaşma ve stres cildimizin tonu yine parlayan bir cilt ile pembe ve kusursuz olabilir bizim cilt tonu -ama kararttı olan bağlı faktörlerdir.

Sabır tutarlılık ve sıkı çalışma ile birlikte anahtar madde yani cildin rengini aydınlatma uzun zaman alabilir.

Güneşe maruz kalma ile ilgili listedeki ilk geliyor - Eğer cilt üzerinde çalışmaya başlamadan önce bile, sen dikkat etmek gereken bir kaç şey vardır. Her zaman ev, SPF 30 ayrılmadan önce bir güneş kremi kullanın ve kapalı iseniz SPF 15 güneş koruyucu krem ​​kullanabilirsiniz. Öğleyin yeniden uygulayın.

Yeterince su içmek - en azından 8 bardak gün terleme yapmak ve gözenekleri açmak için bazı egzersiz ile de sulu ve ses uyku cildinizi korumak için.

Nasıl Doğal Fuar Cilt Get: Yeter İçme Suyu

Yüzünü de sonra çalışma uzun bir gün temizleyin. Makyajı çıkarın ve yumuşak bir yüz yıkama ile yüzünüzü yıkayın bir yağ veya krem ​​kullanarak yapın.

Bu cildinizi nemlendirmek için çok önemlidir - Seçtiğiniz yağı veya krem ​​kullanın Aloe Vera jeli kuru ciltler için idealdir.

Yüz scrubs kullanarak günlük bazda cilt pul pul. Kuru ciltler için erir kadar, hidroksil asit mevcut ayrıca lekeleri ve koyu lekeleri bu cilde hafifçe masaj yapın biraz tuz ve şekeri karıştırın ve.

Bir fırçalayın sonra bir yüz maskesi kullanın - ama tuz ve şeker fırçalayın sonra meyve maskesi sonra, cildi ağırlaştırmak ve çok hassas hale getirebilir olarak.

Nasıl Doğal Fuar Cilt Get: Yüz Scrub

Ev yapımı Çözümler Skin aydınlatması için

Yoğurt 1 çorba kaşığı limon suyu 8-10 damla ekleyebilirsiniz. İyice karıştırın ve bir gece kremi olarak uygulanır. Bunu için Lavender veya Rose petrol bir damla ekleyebilirsiniz. Hem de boyun uygulayın. Cildinizi yerine limon suyu kullanımı domates püresi tahammül edemez eğer Limon suyu cildi aydınlatma için mükemmeldir.

Olgun papaya küçük bir dilim alın ve bir çatalla iyice ezin. Bu taze krema veya yoğurt bir kaşık ekleyin limon suyu birkaç damla sıkın ve iyice karıştırın. 30 dakika - 20 yüzünüze ve boynunuza uygulayın.

Ev yapımı Çözümler Cilt aydınlatması için: Papaya

2-3 taze çilek Crush; Bu bal bir damla limon suyu birkaç damla ekleyin. 15 yüz ve boyun üzerinde bırakın - 20 dakika ve yıkayın.

Yaklaşık 2 çay kaşığı bu kalın krem ​​veya süt tozu bir çay kaşığı karıştırın ve kapalı yıkamadan önce 20 dakika boyunca uygulayın - Yarım portakal suyu ayıklayın.

Püresi muz kalın bir tabaka sürün ılık su ile yıkanmadan önce 20 dakika boyun ve yüz bırakın.

Ev yapımı Çözümler Cilt aydınlatması için: Muz

Pişmiş yulaf 1tablespoon alın - iyi püresi, hangi limon suyu bir çay kaşığı eklenir için. Bir ovma hareket onu yıkamadan önce yüzünde bu macun kurumasını bekleyin. Cilt hafif ve gençleşmiş yapar.

Limon suyu birkaç damla gram un bir çorba kaşığı kadar zerdeçal tozu bir tutam ekleyin. İyice karıştırın ve uygulayın. Yarım saat içinde yıkayın.

1 çorba kaşığı süt tozu, bal, yarım çay kaşığı limon suyu ve birkaç damla ile bir hamur yapın. İyice karıştırın ve yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 20 dakika sonra iyice yıkayın.

Ev yapımı Çözümler Cilt hafifletin: Süt Güç, Bal ve Limon

Cildi durulama için kullanıldığında ihale Hindistan cevizi aldığım su çok iyidir. Çok yara izleri ve lekeleri giderir. Bu su sabah ve akşam yüzünüzü durulayın - yıkamadan önce 15 dakika bekletin.

Bir bardak su içinde kimyon tohumu 1 tatlı kaşığı kaynatın. Güzel. Parlayan cilt için bu karışım ile yüz ve boyun durulayın.

Eğer yukarıdakilerden herhangi biri için vaktim yok olduğunda, bir limon yarıya ve yüz, kollar ve bacaklarda bir sirkülasyon hareket ovmak nazikçe. Yarım saat sonra yıkayın.

Sağ Vitaminler yiyin

Cildin elastikiyetini korur gibi bu da cilt tonunu aydınlatır olarak C vitamini açısından zengin besinler yiyin içinde. Limon gibi turunçgiller, portakal ve Bektaşi üzümü cilt için çok uygundur. Çilek, tatlı biber, domates, kavun ve yeşil bezelye C vitamini iyi kaynaklardır

Zengin Yiyecekler C Vitamini: Sağ Vitaminler yiyin

A vitamini de, sağlıklı bir cilt tutmak faydalıdır sıkı ve tan ve lekeleri, güneş etkilerini en aza indirerek beta-karoten yardım içeren gıdalar temizler. A vitamini açısından zengin besinler havuç, karpuz, papaya ve domates yer alıyor. Istiridye, yumurta sarısı ve yağsız süt gibi yiyecekler de A vitamini iyi kaynaklarıdır

Aydınlatıcı ve cilt adil bakmak yapmanın çok uzun sürüyor - Birkaç ay. Tutarlı yüz ve sabır bu alır hepsi bu. Bu eklendi, sağlıklı beslenme, egzersiz ve uygun yeterli uyku harikalar çalışması gerekir.

NASIL cilt bakacak

Cilt Bakımı böyle önemli bir konudur ve ben iksirler ve losyonlar hakkında tutkulu değilim. Ben gerçekten iyi bir henüz temel cilt bakımı rutin bazı ipuçları ile birlikte size benim en sevdiğim doğal ürünlerin bazı paylaşmak için heyecanlıyım.

Bu sadece sizin vücudun içine ne koymak olarak vücudunuzun AÇIK ne koymak önemli olarak bu. En büyük organ olarak cilt kan dolaşımına hızla cilt bakım ürünü maddeleri emer. Cildinizi sağlıklı tutmak ve radyant ben doğal güzellik ürünleri kullanmanızı öneririz, tercihen organik ve potansiyel toksik maddeler serbest onaylı.

Temizlemek

Sabah, su ile yüzünüzü sıçramasına cildi yenilemek için yeterli olabilir. Cildiniz yağlı hissederse, hem de sabah yumuşak bir temizleyici kullanın çekinmeyin. Onlar cildinizi veya işlevlerini rahatsız şerit yok gibi bir köpürmeyen Sıvı, milk-, yağ veya merhem temizleyici seçmek en iyisidir.

Akşamları her zaman çift temizlemek için emin olun: Eğer cildinizi temizlemek önce her zaman ilk makyaj kaldırmak. Aynı zamanda bir çift temizlemek gerektirir güneş, için de geçerlidir. En ekonomik ve nazik makyaj çıkarıcı bile su geçirmez maskara kaldırır saf hindistan cevizi yağı vardır. Eğer makyaj kaldırıldı sonra, temizleyici kullanın ve nazikçe cilt içine masaj ve sonra durulayın; Ayrıca yumuşak pamuklu bir bez de kullanabilirsiniz. Ilık su, asla çok sıcak veya buz soğuk kullanmak için özen gösterin.

Benim kişisel temizleyici şu anda Bloom Glow & Polonyalı ve uzun vadeli bir favori La Mav Hydra Temizleyici Crème Calm olduğunu.

Hidrat

Ben temizledikten sonra bir nemlendirici sis ile cildim yenilemek için seviyorum, bu kuruma olmadan hafif bir tonlama etkisi vardır. Sisleri nemlendirici Çoğu doğal markalar cilt için çok yatıştırıcı ve sakinleştirici ve bitkisel özler ve cilt tipine veya endişe bağlı onlara eklenen uçucu yağlar, var aloe vera dayanmaktadır. Birçok aromaterapi faydaları vardır ve çok beni almak için hızlı bir masanızın üzerinde tutmak için idealdir. Ben Gressa Canlandırıcı Mist seviyorum, çok yatıştırıcı ve sakinleştirici var.

Nemlendirmek

Bu adım çok cilt tipi özeldir ve aynı zamanda sezon / ortamına bağlıdır. Nemlendirici zengin, sezon cildinizi kuru ve soğuk. Cilt oilier ve sıcak / bir kural olarak, hava durumu hafif nemlendirici nemli. Büyük olasılıkla mevsim ile nemlendirici değiştirmek zorunda kalacak.

Ben bir nemlendirici sprey sonra daha kolay emer bu şekilde nemli cilt üzerine yağları kullanmak ister. Onlar da nemlendirici sprey sağlanan nem kilitlemek mümkün olacak.

Dolaşım ve parlaklık artırmak için cildinizi masaj yapın. Senin nemlendirici göz çevresi kullanılamaz ise, göze çok yakın getirmek için dikkatli olun, bir göz kremi kullanın ve hafifçe göz çevresinde kemikler etrafında pat.

Ben Bloom Nourish Yağları büyük bir hayranıyım, La Mav Antioksidan Zengin Gecelik Nektarı ve Z'kin Nemlendiriciler onarın.

Pul pul dökmek

Bu haftada bir kez derin bir temizlemek veya eksfoliyasyon yapmak iyidir. Bir detoks çamur maskesi cildi yağlı dengelemek ve kirleri çizmek, ya da uzakta ölü cilt hücrelerini buff, bir muslin bir bez ile hafif bir temizleyici macun kullanmak için harika bir nazikçe seçimdir. Daima cildi ovmak ve cilde zarar verebilir kaba scrubs uzak kalmak için dikkatli olun.

Benim en sevdiğim peeling maskesi Tata Harper cilt soyma Maske, özel bir tedavi bir parçasıdır ve Miskin Organik Detoks Maskesi sorunu cilt için harika bir çamur maskesi yapıyor olduğunu.

Yaş Güzellik Sırları

Sen makyaj ve saç uçları sağlık tavsiyesi kadar önemli değildir düşünebilir, ancak uzmanlar sadece bu yüzden olmadığını söylüyorlar. "Sen görünümü dikkat bencil veya nafile olduğunu hissediyorum gerektiğini" Vivian Diller, Doktora, New York merkezli psikolog diyor. "Bu sadece sağlıklı olmanın bir başka parçası." Eğer içeride hissediyorum dışarıdan kadar şaşırtıcı bakmak için uzman ipuçlarını izleyin. Sonuçta, bu yaşınız meydan okuyan tüm hakkında ne olduğunu!

Senin manikür özdeyiş

Genç görünen eller için cila üzerinde kaydırın. Renk bir pop herhangi lekeler veya kırışıklıklar sizin çivi koyma dikkat çekiyor. Kırmızı ya da parlak pembe için gidin ve supertrendy renkler kaçının; onlar daha genç görünmek çok zor çalışıyoruz gibi görünüyor yapmak.

Başbakan cildiniz
Çenenizin altına yaşlanma belirtilerini gizlemek. Senin boyun ve göğüs Maybelline New York Anında Age Rewind Primer Cilt Trafo gibi bir yüz astar ($ 8, amazon.com) Smooth. "Ipeksi, yansıtıcı yüzey pürüzlü cilt veya lekeler daha az fark yapar" makyaj sanatçısı Laura Geller diyor.

Top Anti Aging Kremler ipuçları

kozmetik endüstrisi Bu ürünler kendi anlamda sıradan ekstra kırışıklık kremleri ve 50 üzerinde kadın makyaj ürünleri üst karşıtı gelişen milyonlarca dolar harcıyor. Diğerleri creaseless göz gölgeler veya creamier dudak ürünleri Bazıları, vakıflar daha hafiftir. Bu, son değil çok daha fazla vardır.

Tüm bu ürünler, cilt tiplerini yaşlanma içindir ki ortak bir şey ile harika. Yani, sağlıklı, taze ve sulandırılmış cildi tutmaya yardımcı nemlendirici ajanlar, teminatları, hafif, ve bunun gibi diğer nitelikleri içermesi nedeni budur.

Eğer bir genç vardı, senin güzelliğine eklemek için bazı temel makyaj hileler öğrendim. Sen Bugün, 50+, sen yine senin deri yaşlanması güzelleştirmek için makyaj hileleri gerekir. Bu hileler teen yıllarda farklıdır.

Gençler kendi güzelleştirmeye makyaj gerektirir. Mükemmel complexions olanlar sadece rimel ve bazı parlak ile yapabilirsiniz. Eğer yaş olarak, makyaj donanımlar daha coverages hakkında daha fazla olduğunu.

İyi haber, bugünün üst anti kırışıklık kremleri ve makyaj ürünleri ile, hala sadece parlaklık ve maskara ve tabii ki, bir nemlendirici ama renkli bir bu kez yapabiliyor olmasıdır. Gündüz ve gece için göz kamaştırıcı bir görünüm için doğal bir görünüm elde edebilirsiniz.

İpucu # 1

10x büyüteç ayna alın. Senin penceresinden Fix it. Bu, bu yaşta temel makyaj araçlarından biri olmalıdır. Daylight cildinizin her gözenek ve kirpik ve kaş her saç görmenizi sağlar. Doğal ışığı mükemmellik farlarını, kapatıcılar, vakıflar ve dudak renkleri karıştırmak olur. Yapay ışıklar gölgeler hakkında yanlış tahmin yapabilirsiniz.

Bu yaşta, bu yüzünüzde genç parlaklık korumaya yardımcı olmak için düzenli olarak anti-aging cilt serumu kullanmak hayati önem taşımaktadır. Eğer kırışıklık ve lekeler yönetmek gerekir. Bunun yanı sıra, sağlıklı bir diyet yemek gerekir ve iyi kan dolaşımı tutmak için egzersiz yapmak. İyi bir yüzeye sahip cilt kolayca ve daha doğal bir görünüm ile makyaj koymak yardımcı olur.

50 yaşındaki Ağır makyaj garip görünüyor. Bu doğal, ama güzel gitmek için zamanı. Vakıf ve kapatıcılar yükleri ile örtbas daha cildinizin sağlığını ve kaliteyi geri yükleme hakkında daha fazla yoğunlaşın.

İpucu # 2

İnternetten Hydroxatone ücretsiz deneme teklif almak. Deneme krem ​​size yüz derisinde bir değişiklik görmeye başlayacak sırasında bir bütün ay, sürer. Kırışıklıklar düzeltmek başlayacak ve donukluk kaybolur. Cildiniz yumuşak hissediyorum ve iyi hidrate bakacağız.

Bu krem ​​kullanmaya devam ettikçe, yüzünüzü her geçen gün daha parlak ve pürüzsüz oluyor bulacaksınız. Birkaç ay sonra, bir, aynada size bakan yeni genç ve daha güzel olacaktır. Bunu bir rüya olmadığından emin olmak için kendinizi çimdik gerekecektir.

Yani, senin genç yıllar unutma. Yeni bir yaşam kira alın. Yeni cilt alın. yaş 50 ve üzeri sizin yüz kırışıklıkları örtbas etmeye çalışıyor saat harcamak anlamına gelmez. Üst anti kırışıklık kremleri kullanın ve sadece birkaç dakika içinde dünyayı şaşkına hazır olsun.

Her kadının bilmesi gerekir 5 güzellik ipuçları

Güzel değil ama ne yazık ki, dünya tarafından sabit güzellik standartları bu gün bir kadının çekiciliğini belirleyen başladı bir kadın, yoktur. Ama sonra, kim bu yüksek standartlara uyacak ve güzellik özet olamaz dedi?
Peki, güzel görünümlü bir büyülü dönüşüm için umut ile yapmak için cilt ve saç daha az dikkat çekici yapmak için daha fazla vardır.

Ve güzelliği sizin süre kalmak size yardım etmek, size her kadının bilmesi gerekir beş ekonomik güzellik ve saç bakım ipuçları getirmek.

- Cildiniz sivilce eğilimli ise, olmayan comdogenic bir yağsız ürünü kullanmalısınız. Pick up planlıyorsanız ürünün etiketi üzerinde kelime arıyor deneyin. Olmayan bir comdogenic ürün, bloke gözenekleri neden olmayan bir şekilde formüle edilir.

- İlk kez bir saç rengi kullanırken, 24 saat yama testi yapmak yok. Kulağınızın arkasına biraz renk ya da dirsek iç kat uygulayın. Cildiniz ürüne alerjik değilse 24 saat kontrol etmek için renk testi alanında kalmasına izin verin.

- Uzun ömürlü ruj kaldırma fikrine tarafından koruma? Bir pamuk üzerinde sildi bazı tatlı badem yağı ile temizlemeyi deneyin.

- Kıskanılacak saçlar için, bazı hindistan cevizi yağı ile masaj yele. Saç postayı rahatlatıcı masaj on dakika şampuan ve saç gibi görünüyor ne kadar farklı görüyorum.

- Yeşil çay Nefret? Peki, ayaklarınızı bunu seveceksiniz! Bazı soğuk su ile birlikte küvetin içine bir kaç çay poşetleri atarak deneyin ve egzersiz için teşekkür ederiz bize ayaklarınızı inanıyorum.

Sizin 20'li ve 30'lu yaşlarda Anti-Aging Ürünleri ihtiyacınız var mı?

Kullanılan Kırışıklık kremleri aşırı 40 seti için rezerve edilecek, ama şimdi daha fazla güzellik şirketleri anti-aging yirmi-ürün ve otuz somethings pazarlama vardır. Yani, gerçekten hala ederken, iyi, genç genç görünmesi için iksir gerekiyor?

"Mid-30s için geç 20s, bir ön-aging girin" Your Side Q & A video serisi ile markanın Derm parçası olarak La Roche-Posay ile çalışır New York dermatolog Dr Kavita Mariwalla diyor. Bu aşamada, sizin göz ve ağız ya da güneşten karanlık noktalar etrafında çizgiler fark etmeye başlayabilir. "Pre-yaşlanma" Ben 30 eşiğinde bir güzellik editörü olarak duyduğum en sıkıcı yeni dönem olabilir iken, bu haber-sürece doğru ürünleri kullanarak konum olarak tüm kötü değil.

Bed önce: Retinol

Gençlik çeşmesi düşünülebilir tek madde varsa, bu bir. Dr. Mariwalla orta 30s onların 20'li yaşların sonlarında insanlar için bir gece over-the-counter retinol krem ​​veya serum önerir; Daha sonra hayatında Retin-A veya Renova gibi reçeteli retinoidler bırakabilirsiniz. Retinol is a "do-it-all," dermatolog diyor. "Bu hücre döngüsü ciro artırır, aynı zamanda kolajen teşvik yardımcı olur ve bunu yaparken de, bu gözenek boyutu azalır. Aynı. Ayrıca güneş hasarı bir çöpçü "Ve retinol döken gözenek-tıkanma ölü deriyi yardımcı olduğu, bu hayatında bu aşamada alabilirsiniz yetişkin sivilce kadar net yardımcı olabilir.

Deneyin: La Roche-Posay Redermic [R] Yoğun Yaşlanma Karşıtı Düzeltici Bakım (55,95 $, laroche-posay.us)% 0.1 retinol, reçetesiz en yüksek konsantrasyon paketleri; Neutrogena Hızlı Kırışıklık Onarıcı Serum (20,99 $, neutrogena.com) bir hafta içinde sonuçlar sunmak için retinol hızlandırılmış formu bulunmaktadır.

retinol

Sabah: Antioksidanlar

"Önleyici niteliklere sahip maddeler içeren ürünler için bak," önerir Tony Silla, eş sahibi ve Yüz Yeri başkanı estetisyen, tavsiyelerde "peptitler ve bitki kök hücreler ve anti-oksidanlar açısından zengin olanlar içeren ürünler."

Hava kirliliği ve UV ışınları serbest radikaller (canlı hücrelere zarar ve yaşlanma neden moleküller) kaynaklarıdır beri evden çıkmadan önce, antioksidan bir tabaka ile cildi korumak. "Kelimenin tam anlamıyla hiçbir serbest radikaller cilt dokunma cilt üzerinde bir kalkan oluştururken," Dana Nicolette, Amorepacific ulusal eğitmen ve marka elçisi diyor.

Deneyin: Amorepacific Gelecek Tepki Yaş Savunma Krem (195 $, sephora.com) yeşil çay ve 12 bitkilerden bir kompleksten güçlü antioksidanlar içerir; Yüz Yeri Nemlendirici Kırışıklık Yayın Günü Serum (75 $, faceplace.com) üzüm kök hücre ekstresi ile çevresel hasara karşı cildi korur. Los Angeles ve New York'ta yerleri ile Yüz Place imza Yüz Bakımı ($ 120- $ 140), antioksidan C vitamini ve anti-inflamatuar çinko bir anti-aging çözüm içermektedir.

antioksidanlar

Makyaj Öncesi: güneşten

Biz bile anlatmaya gerek var mı? Yüzünde Güneşten korunma şarttır. Birden fazla ürün ile cildinizi boğucu önlemek için, yararları ile güneş olarak iki katına bir nemlendirici deneyebilirsiniz. Ayrıca, çene çizgisinde bitmiyor. "Sen boyun ve ellerinizi [güneş] koyarak iyi bir alışkanlığı almak zorunda," Dr Mariwalla diyor. "Her şey gösteren başladığı yer orası."

AKNE EFSANELER

Akne breakouts kendi yeterince korkunç, ama onlar breakouts tedavi konusunda yanlış bilgi sırf miktarda bile kötü hale getirilebilir ve onlara ne olur. Web hızlı arama insanlar akne almak ve eğer varsa ne yapacağını niçin hakkında teoriler her türlü çıkıyor. Bu başınızı döndürmek için yeterli değil! Büyük soru doğru ve denemeye değer olduğunu ve ne değildir ne olduğunu anlamaya nasıl.

Paula Seçimi Araştırma Ekibi ve personel utanç verici, çirkin breakouts bizim pay ile ele alınmıştır. Yutturmaca kesti ve gerçeği almak için bizim arayış içinde, bazı iyi eski moda efsane-avı yapacağız. Aşağıdaki orada en sık görülen akne mitler vardır. Eğer daha fazla zaman harcamak zorunda kalmazsınız doğru öğrenin ve kendinizi hayal kırıklığı tasarruf edin!

Beş Binbaşı Akne Mitleri

Akne ile, tavsiye hiçbir sıkıntısı ve neyin işe yaradığını ve neden olarak teorileri her türlü var gibi görünüyor. Aralarında olursa olsun çürütüldü kaç kez, her zaman açmak aşağıdaki beş sık tutulan mitler şunlardır:

Siz lekeleri kadar kuru olabilir. Su ", kurur" Sen tek şey bir leke cilt ıslak olması ile hiçbir ilgisi yoktur. Su ve deride diğer nem bağlayıcı maddelerin kuruyor aslında iltihabı iyileşmek ve mücadele kabiliyetini acıyor ve bakteri üremesini teşvik eder. Cildin yüzeyinde ya da gözenek var Emici yağı sert malzemelerle deri "kuruyor" kökten farklıdır.
Akne kirli cilt kaynaklanır. Hiçbir şey yapmadan sivilce önlemek için ise bu yanlış inanış, genellikle, aşırı temizlik sadece tahriş ve kuruluk riskini artırır sabun ve deterjan güçlü temizleyiciler ile yüzün yol açar. Aynı zamanda altındaki kuru ve sıkı hissediyor ciltler için mükemmel bir tertiptir ama üstüne yağlı. Eğer siyah nokta varsa, siyah nokta ucunda gördüğünüz koyu renk cildinizin yüzeyinin altında kir değildir; karanlık bir görünüm açılış gözenek veren okside olan ölü cilt hücrelerini ve yağı, var.
Sen spot tedavi edebilir sivilce. Bir salisilik asit (BHA) tabanlı ürün ile ya da benzoil peroksit dezenfektan (her ikisi de aşağıda açıklanmıştır) ile koparma kızarıklık ve şişliği azaltabilir rağmen, bu yeterince gitmez. Sadece sivilce ve gördüğünüz püstüller ile başa çıkmak şekillendirme sürecinde olanlar görmezden demektir. Tahmin edebileceğiniz gibi, bu yüzünüzün etrafında sivilce kovalayan bir hiç bitmeyen döngü yol açar. Spot tedavi yerine yüzünde daha sık ve hepsini deneyim isteyenler için daha (çene, örneğin) olan breakouts seyrek ve lokalize olanlar için en iyi çalışır eğilimindedir.
Sızlattı, bu çalışıyor olmanız gerekir. Böyle mentol, nane, okaliptüs ve limon gibi cildinizi sızlamak yapmak Malzemeler, sayısız anti-akne ürünleri sırıtmak, ama onlar akne veya yağlı ciltler için herhangi bir yararı var gösteren hiçbir araştırma yoktur. Aslında, bu maddeler cildi tahriş ve sadece Daha da kötüsü! Cildi tahriş sırayla petrol üretimini teşvik gözenek, dibinde stres algılama sinir uçlarını tetikler. Bu soğutma hissi, ancak güzel, sivilce azaltmak için hiçbir yeteneği vardır.
Yeme Çikolata veya yağlı gıda akneye neden olur. Sağlıklı yemek yeme sizin ve genel refahı için iyi olduğunu kesinlikle doğru olsa çikolata yeme veya yağlı gıda sivilce vermek için gitmiyor. Bu doğru olsaydı, o zaman akne olurdu bunlardan birini yediler herkesin ve bu sadece böyle değil!
Bonus efsane: Sen uzakta akne ve siyah nokta fırçalayın olabilir. Maalesef, bu mümkün değil. İlk olarak, scrubs ürün ve sivilce eklenmiş oldu bir granül madde ile cilt temizliği konusunda gerçekten daha fazla olan cilt kirli olmak ve bir "derin" temizleyici ihtiyacı hakkında değil. Sonra, siyah nokta eğilimli alanlarda fırçalama tür bir ot biçme üzerinde ziyade toprak, kökleri ve tüm çekerek gibi, takunya sadece üst kısmını kaldırır. Bu bir gün içinde, saat içinde, ovma siyah noktaların, karanlık noktalar tekrar burnunuzu ve yanaklarını astar eğer değil, o zaman hiç sürpriz olmalı!

Artık biliyorsun

Bu mitler baskın ile, şimdi ne döküntülerini neden ve nasıl tedavi ile ilgili gerçekleri var ve kontrol altına almak için çok daha iyi bir konumda bulunmaktadır. Biz bunu nasıl önlemek için neden olan faktörlere, reçete tedavileri, over-the-counter tedaviler, ve diğer seçenekler başarısız olduğunda yardımcı olabilecek, hatta alternatif tedaviler de dahil olmak üzere akne her yönüyle, hakkındaki diğer makaleleri okumak için davet ediyoruz. Bu bilgi ile donanmış, Arayı geçmişte bir şey yaparken başarılı olabilir!